ТОП 5 ОШИБОК В БРАССЕ. КАК ПРАВИЛЬНО ПЛАВАТЬ БРАССОМ

🏊 Школа плавания "Silver Swim" в Москве и Санкт-Петербурге Брасс — это один из самых популярных стилей плавания среди самоучек, но не простой для самостоятельного освоения. Сегодня мы прикоснемся к прекрасному и популярному стилю плавания — брасс. Это один из самых технически интересных стилей, который требует координации и точности движений. Мы расскажем вам об основных и самых простых ошибках, которые часто допускают начинающие брассисты. Знание этих ошибок поможет вам быстрее прогрессировать и улучшить свою технику. Легко ли научиться плавать брассом самостоятельно? Научиться брассу самостоятельно возможно, но для достижения правильной техники могут возникнуть сложности, так как стиль требует точной координации движений и контроля дыхания. Основные трудности, с которыми сталкиваются начинающие: Техника ног — неправильное положение стоп и некорректные движения могут замедлить продвижение в воде. Синхронизация движений — важно научиться правильно координировать гребок руками и...