Как правильно делать приседания

Аватар автора
Танцевальные упражнения для ног
Приседания – важнейшее упражнение из базовой золотой тройки. Как правильно приседать, чтобы труд не пошёл насмарку. Технику, принципы и ошибки разбираем вместе с тренером спорткомплекса «Шериф».

0/0


0/0

0/0

0/0