Бюджетное меню на неделю для всей семьи 13 рецептов

Бюджетное меню на неделю для всей семьи 1 пирог с маком 00.20 2 говядина с овощами 1.14 3 яичница на помидоре 2.00 4 перловая каша 2.20 молочная 5 мармелад из сметаны 2.40 6 малосольная капуста 3.07 7 салат с семенами льна 3.20 8 леденцы для здоровья полости рта 3.52 9 творог с семенами тыквы 4.05 10 бутерброд с сыром 4.27 11 омлет с чечевицей 5.20 12 суп с говядиной 5.48 13 омлет с помидорами и творогом 6.27 1 пирог с маком С вечера замочить семена мака. Примерно 2 столовых ложки. Утром семена разбухнут. К ним добавить творог, 2 яйца, сахзам 3 пакетика. Все перемешать. Должно получиться тесто густое. Сковороду смазать салом и вылить тесто. Готовить до золотой корочки под крышкой примерно 10 минут. Перевернуть с помощью тарелки и жарить еще 5 минут до золотой корочки. Дать настояться 10 минут под крышкой. Подавать со сметаной. Помогают мак при кашле, расстройствах нервной системы, бессоннице и общем переутомление, восстанавливают энергетические ресурсы человека 2 говядина...