КАК НАКАЧАТЬ НИЖНИЙ ПРЕСС? Лучшая тренировка на низ живота!

Аватар автора
Подсказки и Советы
В этом видео я покажу лучшую тренировка на низ живота, которая поможет накачать нижний и сделать его рельефным. Напоминаю, что для достижения желаемого результата вместе с тренировками также важны правильное питание и здоровый сон. Эту тренировку можно делать по несколько кругов за раз, каждый день или через день по уровню подготовки. Музыка: Sane Beats - Lofting

0/0


0/0

0/0

0/0