Скорость бега: как бегать быстрее? Как пробежать марафон? Простой способ улучшить результат ⏱ ?

Аватар автора
Искусство и Технологии Творчества
❗️ В этом видео я поделюсь простым способом улучшить свой результат в беге . В этом видео я расскажу простой способ улучшить свой результат при беге на длинные дистанции. Все очень просто - главное обращать внимание на один нюанс. ? Смотри также другие полезные видео: ?? Если видео было - полезным, ставь лайк и делись с друзьями! Мои страницы в соц сетях: #какпробежатьмарафон #спорт #подготовкакмарафону #тренировкипобегу #зож #полумарафон

0/0


0/0

0/0

0/0