Почему ты не чувствуешь счастья — и как начать жить в радости.

Почему ты не чувствуешь счастья — и как начать жить в радости. В подарок ЗА ЛУЧШИЙ КОММЕНТАРИЙ – консультация от Наталья Наталья Лукина – психолог, тренер по нейроинтеграции, коуч, бизнес-тренер Контакты Татьяны Зозуля: В выпуске: 00:00 – Начало 01:23 – Как быть счастливым 02:45 – Наша лимбическая система отвечает за наши действия 03:45 – Как мы принимаем решение жить не свою жизнь 05:23 – Мы не хотим быть счастливыми, потому что нам страшно признаться самим себе 08:35 – «Мы пришли в этом мир, чтобы быть счастливыми» 09:15 – Упражнения для отслеживания наших мыслей 11:05 – Такой способ быть счастливым не работает 13:42 – «Отстаньте от себя и перестаньте копать в себе» 14:50 – Осознанная жизнь – ключевой инструмент 16:00 – «Что я не меняю, то выбираю» 16:13 – Как помощь себе принять решение быть счастливым 22:23 – Как ведет себя человек в позиции жертвы 27:00 – Про осознанность 28:05 – Адреналиновые кольца 32:15 – К чему приводят адреналиновые кольца 33:04 – Счастье в процессе, а не результате 40:01 – В подарок ЗА ЛУЧШИЙ КОММЕНТАРИЙ – консультация от Наталья *Meta Platforms Inc. признана экстремистской организацией на территории РФ Чтобы стать Героиней программы — ПИШИТЕ В WhatsApp +7 916 977 7666 #татьяназозуля