КАК НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ НА ЭЛЛИПСЕ #тренировка

Рассказываем и показываем все - что нужно знать чтобы начать заниматься на эллипсе комфортно, эффективно и безопасно. ✅ ПРОМОКОД для наших подписчиков - FPYT24 дает скидку на все товары спортивных магазинов FitnessPlace. ============================================================ 00:00 Вступление 00:50 Тренировка на домашнем эллипсе 01:52 Что нужно для начала тренировки 03:00 Начинаем тренировку 05:55 Зачем и как следить за пульсом во время тренировки 07:22 Как правильно закончить тренировку ============================================================ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ УНИКАЛЬНЫЙ КОНТЕНТ: #домашниетренировки