Чек-лист Как справиться с тревогой

Аватар автора
Психолог Юрий Педяш
Формула появления тревоги Чем тревога отличается от страха Почему мы испытываем неприятные ощущения и симптомы когда волнуемся Как мы сами загоняем себя в тревожные расстройства Что делать если тревога и страх накрыли но действовать нужно Правила свободы от тревоги

0/0


0/0

0/0

0/0