Булгур или Рис? Какие крупы есть при наборе мм и похудении? Гликемический индекс

Аватар автора
Вегетарианские Десерты и Сладости
Что кушать из круп при наборе мышечной массы и похудении? Глекимический индекс круп и источников углеводов. Развёрнутый ответ на вопрос подписчика Artem Production о разнице количества белка в булгуре и рисе. ✅Больше полезного видео: ✅Для заказа индивидуальной программы тренировок, программы питания и видео плейлиста тренировочной программы YouTube пишите в What&Up по телефону +79870533743, а также в Direct Instagram #ги

0/0


0/0

0/0

0/0