Как управлять негативными эмоциями? Фрагмент открытого вебинара вебинара

Как управлять негативными эмоциями? Можно ли подавлять отрицательные эмоции и контролировать их, если вы практикуете Трансерфинг и техники Тафти? В этом фрагменте открытого вебинара Татьяна Самарина рассказывает, как правильно проживать негативные эмоции через наблюдение и действия. «Управление эмоциональным состоянием – это не подавление эмоций, а наблюдение за тем, что с вами происходит» (Татьяна Самарина) Наблюдение и осознание – первый и самый значимый этап. Когда вы видите и понимаете, что с вами происходит, вы уже можете этим управлять и выбирать, что делать дальше. Дополнительные материалы: ЧЕК-ЛИСТ: СОЕДИНЕНЫ ЛИ ВЫ СО СВОЕЙ СИЛОЙ? ВНУТРЕННИЙ СМОТРИТЕЛЬ В ТРАНСЕРФИНГЕ. КТО ЭТО И КАК ЕГО АКТИВИРОВАТЬ •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• Хотите прямо на почту получать ценные материалы и новые видео? Читайте и смотрите полезные материалы первыми! Присоединяйтесь к нам в социальных сетях: •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• Есть вопросы? Нужен совет? Свяжитесь с нами любым удобным способом - мы обязательно поможем вам: Телефоны: +7(925)393-3345, 8-800-550-36-37