Кинезитерапия от TRYM fitness. Три базовых упражнения с Александром Мельниченко.

Аватар автора
Зарядка для тела и души каждый день
Базовые упражнения для профилактики заболеваний позвоночника, мышц и связок спины. Три простых упражнения, выполненные с правильной техникой, помогут избавиться от боли и дискомфорта. Выполняйте правильно, соблюдайте технику и рекомендации. Упражнения не несут лечебный характер, а лишь профилактический. Поэтому, при наличии боли, проконсультируйтесь с врачом.

0/0


0/0

0/0

0/0