Сделай это, чтобы сохранить молодость и красоту после 40

Сегодня видео-ответ на ваши вопросы о том, где же все-таки найти время, силу, энергию, пространство иногда для того, чтобы заниматься своим лицом и телом в режиме обычной жизни обычной женщины. Как правило, у нас очень много задач относительно семьи, относительно бизнеса, сейчас еще больше задач относительно устройства жизни. При этом мы понимаем, что без тела, без здорового ресурсного тела и лица мы не чувствуем себя спокойно, мы не чувствуем себя в безопасности. Да и вообще это такая подлинная потребность женщины хорошо выглядеть, хорошо чувствовать, быть в ресурсном состоянии, чтобы из этого состояния уже творить свою жизнь во всех областях. И сегодня я не буду вас призывать к тому, что нужно поставить цель, найти мотивацию, силу воли проявить. На мой взгляд это мужские несколько стратегии. Они работают, но по моему опыту не у всех женщин и краткосрочно. Мой подход в следующем: в жизни женщины на уровне привычек, постоянно выполняющихся действий, остается лишь то, в чем она поймала легкость и кайф, что для нее становится органичным, что тело делает само. И моя стратегия состоит в том, чтобы найти, выработать для себя определенный комплекс техник, которые вам очень подходят и распределить эти техники в режиме своего обычного дня. Я называю это «заякорить». ? Присоединяйся в соц.сетях: ? Интересные видео: #ОмоложениеЛица