ВСЯ ВАЖНОСТЬ калия для организма человека, польза, вред, в каких продуктах содержится, гиперкалиемия

Сегодня мы поговорим об очень важном электролите и минерале, который содержится в каждой клеточке нашего организма. К сожалению, не всегда ему уделяется должное внимание. То, о чем я буду говорить сегодня, прежде всего, должны знать пациенты, страдающие заболеваниями седца, почек и надпочечников, лица, активно занимающиеся спортом, а также любители низкоколорийных диет. В каких продуктах содержиться калий, к чему приводит дефицит или избыток (гиперкалиемия) калия в организме человека, об этом и многом другом мы и поговорим с Вами сегодня. Пользуйтесь моими советами и будете здоровы, Ваш доктор Савкина. Тайм-коды: 00:00 Вступление 01:06 Кому из нас нужно следить за уровнем калия 03:05 Кто чаще других сталкивается с дефицитом калия 04:58 Как понять, что в крови мало калия 05:49 Какие продукты богаты калием 06:56 Гиперкалиемия - не менее важная проблема 07:08 Как понять, что мы имеем дело с гиперкалиемией 08:15 Кто из нас чаще других сталкивается с высоким уровнем калия 09:13 Что...