Корейская зарядка для лица: тонус лицевых мышц, красивый цвет кожи и подтянутый овал!

Подписывайтесь на мои соц.сети. Там вы найдете полезные посты и контент, посвященный теме молодости и красоты: ------------------------------------- Корейская зарядка для лица: тонус лицевых мышц, красивый цвет кожи и подтянутый овал! Друзья, привет, часто вижу то, что в азиатских, в том числе и корейских, техниках работы с лицом есть упражнения, которые “заламывают” кожу. Однако они имеют весьма хороший эффект с точки зрения расслабления лицевых мышц после усиленного напряжения. Наша ЦНС после того, как мышца лица слегка потреморила, дает отчетливый сигнал к расслаблению и, тем самым, мы добиваемся приведения данной группы мышц в нормотонус. Но! Что важно учитывать при выполнении многих корейских (азиатских) упражнений для лица, так это силу, с которой вы их выполняете. Неподготовленный человек, скорее всего, будет выполнять подобную корейскую гимнастику для лица неправильно, и, тем самым, лишь навредит себе вместо потенциальной пользы. ☝ Поэтому сегодняшняя практика - корейская разминка для лица - подойдет более подготовленным людям, не понаслышке знакомым с фейсфитнесом и другими направлениями работы с лицевыми мышцами. Ну а новичкам я все же рекомендую начать с расслабляющих комплексов для мышц лица, коих на моем канале великое множество) В общем и целом, корейские упражнения и массаж лица, которые я вам показываю у себя на канале, весьма эффективны, уже проверены мной и безопасны. Но одной работы с лицом, конечно, недостаточно. Поэтому приходите в Конструктор...