КАК СДЕЛАТЬ ПОДЪЕМ С ПЕРЕВОРОТОМ

Аватар автора
Легкие тренировки для здорового тела и разума
? Сегодняшняя обучала посвящена подъёму с переворотом. Я расскажу вам как научиться выполнять этот элемент на турнике в правильной технике быстро и просто. Данный элемент относительной простой, но в тоже время он способен прокачать ваш пресс и улучшить физическую подготовку. Занимайтесь спортом и подписывайтесь на канал! ?#БаталычОбучалка

0/0


0/0

0/0

0/0