Круговые или Cплит тренировки? КАКИЕ ЛУЧШЕ ?

Аватар автора
Сырники с вишневым соусом
Мастер спорта по бодибилдингу, силовой и кондиционный тренер Олимпийской сборной Китая, персональный тренер Владислав Кузнецов ака Папа Смит, объясняет разницу между круговыми и сплит тренировками. Что лучше?

0/0


0/0

0/0

0/0