Медитация вскроет тебя. Что ты будешь делать: бояться, бороться или поддаваться течению?

«Думай о плохом — дольше проживешь» — так гласит народная мудрость, но есть ли в этом рациональное зерно? Почему в социальных сетях нас учат визуализировать успех и свои мечты, а йога предлагает заранее подумать о неприятных вещах? Всё дело в неизбежности судьбы, а медитация на успех и тому подобные практики — попытка избежать надвигающийся цунами. Так как же принять свою участь? Как научиться предвидеть неприятности и принимать их, и причём тут медитация? Ответы на эти и другие вопросы в новом видео. —————————————————————————————— 👇🏻 👇🏻 - Пошаговый курс обучения медитации - Марафоны полезных привычек - Мобильное приложение для медитации - Сообщество йога-практиков - Ретриты и интенсивы - Видео и статьи о йоге, жизни и саморазвитии «Урокимедитации» — некоммерческий проект, который существует благодаря помощи единомышленников. Поэтому нам очень важна ваша регулярная поддержка. ———————————————————————————————— Содержание: 00:00 Что общего у медитации и мази Вишневского? 02:26 Зачем заранее думать о неприятных вещах? 04:07 Как улучшить судьбу и настроение? 04:26 Что будет, если пойти против потока Вселенной? 05:55 Построй доску для сёрфинга и почувствуй энергию Вселенской волны? 07:32 Почему люди бросают медитировать? 08:51 Что мешает ощутить гармонию со Вселенной? 09:31 Как услышать свою интуицию? 10:03 Почему Вселенная даёт проблемы и как помогает их преодолеть? 10:52 Как перестать слушать свой страх, а услышать космос?...