15 способов защитить печень от токсинов. Детокс печени🔥

Детокс печени и детоксикация организма очень важны. Нас окружают токсины и химикаты. Поэтому важно знать, как защитить печень от токсинов. Возможно ли очищение организма от шлаков и токсинов в домашних условиях? Да! И это не так сложно, как кажется. Защита печени – это защита всего организма. _____ _____ ССЫЛКИ, которые упоминал Доктор Берг: 0:00 - детоксикация организма; 0:42 - химикаты и токсины; 5:00 - как защитить печень от токсинов. В нашем теле есть клетки, которые выполняют большую часть детоксикации. Это гепатоциты, клетки печени. Печень – главный орган детоксикации. Как сделать так, чтобы печень выполняла свою работу? Нас окружает огромное количество химикатов и токсинов, которые негативно на нас влияют. Токсины и загрязнения есть в воздухе, в воде, в пище, в косметике, в кремах, в шампунях, в гелях для волос, в кондиционерах, в краске для волос и других средствах. Что делать, чтобы минимизировать контакт с ядами: 1. Приобрести фильтр от загрязнений в воздухе. 2. Выращивать определенные растения, которые поглощают химикаты. 3. Чаще бывать на природе. 4. Купить фильтр для воды. 5. Есть только промысловую рыбу. 6. Выбирать органические овощи или хорошо промывать овощи в растворе воды, смешанном с яблочным уксусом (1,5 ст. л уксуса на 1 л воды). 7. Использовать косметику без химикатов. 8. Избегать консервированных продуктов. 9. Есть больше крестоцветных овощей. 10. Выбирать мясо травяного откорма. 11. Есть больше продуктов, богатых селеном. 12. Принимать...