КАК ОТВЕЧАТЬ НА НЕУДОБНЫЕ ВОПРОСЫ? РУКОВОДСТВО

Таймкоды — далее в описании. Урок, который поможет вам научиться уверенно и бережно реагировать на любые неудобные вопросы. В повседневной жизни часто возникают ситуации, когда собеседник вторгается в нашу личную сферу, неосознанно или намеренно испытывая терпение. Как отвечать на неудобные вопросы? Об этом урок. 00:00:00 - Примеры неудобных вопросов 00:03:00 - Неудобство вопроса определяется восприятием слушателя 00:04:30 - Стремление ответить идеально порождает страх и давление 00:06:00 - Начинается формирование алгоритма для ответа на сложные вопросы 00:08:00 - Вопрос ощущается неудобным, когда человек требует от себя идеального ответа 00:14:00 - Принятие своего несовершенства как залог уверенности в ответе 00:17:00 - Подтвердить намерение, обозначить позицию и сделать выбор 00:20:00 - О сохранении уважения к себе и окружающим 00:25:00 - При чём тут перфекционизм? 00:30:00 - Внутренние искажения восприятия превращают обычный вопрос в неудобный 00:35:00 - Важно отстаивать свою позицию, оставаясь гибким и уверенным 00:40:00 - Стыд и самокритика становятся частью опыта, требующего самопринятия 00:45:00 - Ключ к ответу – осознание собственных ценностей и установление границ 00:50:00 - Тренировочные упражнения 00:55:00 - Ответ зависит от внутреннего состояния