Классический массаж — один из наиболее распространенных видов массажа, направленный на оздоровление

Классический массаж — один из наиболее распространенных видов массажа, направленный на оздоровление организма, улучшение кровообращения, снятие мышечного напряжения и восстановление общего самочувствия. Основные техники классического массажа включают поглаживание, растирание, разминание и вибрацию. Противопоказания: - Острые воспалительные процессы. - Повышенная температура тела. - Кожные заболевания и повреждения кожи. - Тромбозы и тромбофлебиты. - Беременность (необходимо проконсультироваться с врачом). Продолжительность сеанса: Обычно классический массаж длится от 30 минут до часа, в зависимости от области воздействия и целей процедуры. Если вы хотите попробовать классический массаж, рекомендуется обратиться к квалифицированному специалисту, который сможет подобрать оптимальный метод и интенсивность воздействия исходя из ваших индивидуальных особенностей и потребностей.