раздельное питание

Что такое - раздельное питание ? Раздельное питание – это отдельная, несмешиваемая еда разных по химическому составу продуктов, иными словами, это употребление некоторых продуктов в разные приемы пищи и через определенные промежутки времени Основателями раздельного питания являются доктор Говард Хей и врач-натуролог Герберт Шелтон. Шелдоном были проведены исследования, согласно которым было установлено: белкам для переваривания необходима только кислая среда, углеводам щелочная среда. На канале Здоровое питание для похудение вы сможете посмотреть видеоролики как правильно питаться , когда и какие есть продукты, чтобы похудеть без вреда для здоровья.