10 лучших антивозрастных продуктов Антивозрастные лайфхаки для омоложения

Это видео о 10 лучших антивозрастных продуктах | Антивозрастные лайфхаки (для здоровья кожи, мышц, мозга и кишечника) Вы когда-нибудь задумывались, почему некоторые люди никогда не стареют? Они выглядят на несколько десятков лет моложе своего реального возраста. посмотрите это видео, вы получите ответ! Хотя часть старения объясняется генетикой, диета также играет гораздо более важную роль в этом процессе старения. Старость неизбежна! Но есть вещи, которые мы можем сделать, чтобы замедлить его. Иногда мы привыкли говорить, что возраст — это просто число, но несколько физических и психических изменений заставляют нас стареть. У некоторых из них появляются тонкие линии и морщины на лице и теле, боли в суставах, беспокойство, потеря памяти, проблемы из-за гормонального дисбаланса и т. д. Итак, как упоминалось ранее, диета очень помогает замедлить старение. Вот некоторые основные продукты, которые помогают выглядеть моложе. Временные метки: Введение - 0.00 1. Ягоды - 00:52 2. Орехи - 01:36 3. творог и мед - 02:22 4. Соевые бобы — 03:07 5. Авакадо — 03:44 6. Какао - 04:48 7. Красное вино - 05:17 8. Гранаты - 05:54 9. Костный бульон - 06:44 10. Арбузы и манго — 07:26 Включите Алису и наслаждайтесь переводом видео.