Подтягивания к груди (подтягивания Жиронды)

Аватар автора
Экстремальный спорт
Упражнение на широчайшие и бицепсы. В отличие от обычных подтягиваний к подбородку, подтягивания Жиронды способствуют больше развитию ромбовидных мышц, придают толщину широчайшим мышцам спины.

0/0


0/0

0/0

0/0