Полезные Вкусняшки ///Фаршированные Финики

Полезные Вкусняшки ///Фаршированные Финики Еще с древних времен известно о полезных свойствах фиников. Эти плоды богаты медью, железом, магнием, цинком, марганцем, калием, кальцием и витаминами А, С, В1, В2, В6. В их составе присутствуют 23 вида аминокислот, которые отсутствуют в большинстве фруктов. Обладают довольно высокой калорийностью - на 100 грамм фиников приходится 274 ккал. Несмотря на большое количество углеводов, могут входить в диету в качестве замены сладостей. Сегодня готовлю полезные сладости! Конечно они существуют. Финики начиненные орехами!!! Финики (с косточкой) Орехи (грецкий ,миндаль ,кешью) Чёрный шоколад Это очень вкусно, просто и полезно!!! Приятного аппетита!!!Bon Appetit!!! ***Подпишись на канал, чтобы не пропускать новые ролики! #mirok,#финики,#безглютена,#безмуки,#withoutflour,#glutenfree#lowcarbohydrate десерт,начиненные орехами,без сахара,здоровое питание