БАЛАНСБОРД. УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩЕГО СЁРФЕРА.

Аватар автора
Фитнес-подкаст
В этом видео расскажем какие упражнения на балансборде помогут подготовится к серф-кемпу: - баланс во время гребли и прогибе при "поп-апе" (или тейкофе); - тренировка правильной стойки и баланса во время движения по волне.

0/0


0/0

0/0

0/0