Как решать конфликты в паре? Семейный психолог Александр Черников.

Как ссорятся благополучные пары? Как выйти из негативного цикла общения? Как не кричать на партнера? Как быть эмоционально зрелым? Чего ждать от супружеской психотерапии? Об этом поговорили в новом подкасте с одним из самых авторитетных семейных психотерапевтов Александром Черниковым. Тайм коды: 00:01:29 Что влияет на зарождение конфликта в паре? 00:03:38 Выбирая партнера, мы выбираем набор проблем. 00:08:22 Предысторию конфликта психологу никто не рассказывает. 00:09:56 Негативные циклы общения. 00:12:21 Паттерны поведения из детства. 00:16:41 Страх отвержения в конфликте. 00:18:45 Простые решения в семье не работают. 00:22:05 Влияние семейной системы на пару. 00:26:21 Как вести себя по-другому? 00:34:09 Не нужно ждать быстрых перемен. 00:41:15 Как говорить с партнером? 00:46:06 Как не кричать? 00:47:55 Парная терапия более выгодна. 00:50:34 Как решают конфликты благополучные пары? 00:56:15 Что такое травма отношений? 00:59:38 Что такое эмоционально зрелый партнер? 01:06:08 Как взрастить здорового взрослого? 01:10:40 Пример бережного общения в конфликте. 01:14:48 О программах обучения по семейной и супружеской терапии для психологов.