Суперфуд для волос №1➡️ Здоровые и густые волосы

Суперфуд для волос №1! Поговорим про самые полезные продукты для волос. Если у вас выпадают волосы, тусклые волосы, не блестят, то как поддержать здоровые волосы? Что делать, если у вас выпадение волос? Если вы хотите увидеть у себя здоровые волосы, блестящие волосы, то начните с этих суперфудов для волос! _____ _____ 0:00 - суперфуды для ваших волос; 0:08 - продукт №1; 0:42 - продукт №2; 1:16 - продукт №3; 2:24 - продукт №4 Суперфуд №1 для ваших волос. Будут перечислены 4 продукта, и 4-й из них – самый полезный для здоровья волос. 1. Побеги бамбука. Там много не только калия и микроэлементов, но и диоксида кремния. Он необходим для синтеза белка волос. Он делает волосы прочными и эластичными. 2. Промысловый лосось. В лососе много нутриентов, отличный белок, но главное – он богат омега-3 жирными кислотами. Еще один плюс промыслового лосося – большое количество витамина Д3. Если у вас выпадение волос, то витамин Д почти всегда может помочь. 3. Яичные желтки. В них очень много биотина, а его принимают как средство для волос. Если нет биотина, то не производится кератин, а из него сделаны волосы. В яичных желтках есть все жирорастворимые нутриенты, а это важно для поддержки роста волос и их структуры. В яичных желтках много холестерина, а он является сырьем для всех ключевых гормонов, нужных волосам. Также в яйцах много серы. Сера полезна для кожи головы, а это своего рода почва, на которой растут волосы. 4. Печень травяного откорма (говяжья печень, баранья печень). В этом...