Как начать худеть? Надо худеть! С чего надо начать худеть? #начатьхудеть #надохудеть

*Ваши результаты могут отличаться от результатов на видео Как начать худеть? С чего начать худеть? Как надо худеть? Прежде всего нужно понимать, что цифра веса, к которой вы стремитесь, должна быть реалистичной. К примеру, наивно полагать, что пышная, высокая женщина среднего возраста и крепкого телосложения, похудев, станет обладательницей субтильных форм юной топ-модели. Не стоит следовать широко растиражированным, но весьма сомнительным с точки зрения здравого смысла параметрам «идеального тела». Правильное решение — стремиться к такому телу, жить с которым вы будете долго и комфортно Как начать худеть? С чего начать худеть? Как надо худеть? Подписывайтесь на нас в социальных сетях: #андрейбобровский