ЭТА ТРЕНИРОВКА ЗАМЕНИТ 10.000 ШАГОВ – БЫСТРОЕ ПОХУДЕНИЕ ДОМА!

Скидка по промокоду "НОВАЯ" на мои курсы: Хочешь похудеть, но гулять по 10.000 шагов в день — вообще не вариант? Тогда включай эту тренировку! Простые упражнения, никакого сложного кардио, но жир горит, калории сжигаются, и тело становится стройнее. Всего одна тренировка — и минус прогулка на несколько километров. Можно делать дома, без оборудования, и реально чувствовать, как уходит лишнее. Отличный вариант, если хочешь худеть быстро, но без жестких нагрузок. Попробуешь? Привет! Я Антонина Верьёмина - профессиональный, сертифицированный фитнес-тренер. Помогу похудеть, убрать живот, сделать стройные ноги и подтянуть ягодицы. Тренируйся со мной и сделай фигуру мечты в домашних условиях! #спорт Отказ от ответственности: Если вы только начинаете заниматься спортом или планируете начать новую фитнес-программу, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Это видео содержит информацию о здоровье, фитнесе и питании и предназначено только для образовательных целей. Пожалуйста, обратите внимание, что эта информация не заменяет профессиональной медицинской консультации или лечения. Прежде чем приступать к любой программе упражнений или фитнеса, вы должны обязательно проконсультироваться с квалифицированным специалистом. Поступая таким образом, вы принимаете на себя все риски, связанные с участием в программе.