Тазовые часы?

Аватар автора
Йога для разогрева перед тренировкой
Одно из моих любимейших упражнений, которое помогает: ✅Улучшить подвижность тазобедренных суставов ✅Уменьшить боль и дискомфорт в пояснице ✅Улучшить кровообращение малого таза ✅Поработать с глубокими мышцами живота

0/0


0/0

0/0

0/0