Женское бесплодие 👉 что делать? Как повысить фертильность

Аватар автора
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Женское бесплодие: лечение бесплодия и причины бесплодия. Как повысить фертильность? Бесплодие у женщин и бесплодие у мужчин - очень распространенная проблема в последнее время. Как лечить бесплодие у женщин? Как повысить фертильность у женщин? _____ _____ ССЫЛКИ, которые упоминал Доктор Берг: 0:00 - что губит эндокринную систему; 0:24 - как повысить фертильность. Как женщине повысить фертильность? Нужно исключить то, что губит эндокринную систему. Избегайте гормональных разрушителей, ешьте органическую пищу без пестицидов. Поговорим о том, как повысить фертильность. Если у вас поликистоз яичников, эндометриоз, миома или другие недуги, нарушающие менструальный цикл, а также если у вас были выкидыши, то вам важно соблюдать здоровое кето. Если вы едите много углеводов, то у вас высокий уровень инсулина и яичники в ответ на это вырабатывают много андрогенов. Это сильно ухудшает фертильность. Начните здоровое кето. Это также даст вам все нужные нутриенты. Что еще делать, чтобы повысить фертильность: 1. Есть вещество L-метилфолат. Оно защищает ДНК от разрушения. Когда его не хватает, ДНК может сильно повреждаться. Особенно, когда вы беременны, вам не нужны мутации и другие повреждения ДНК. Иначе может произойти выкидыш. 2. Цинк очень важен. Он отвечает за правильное созревание яйцеклетки - ее превращение из маленького фолликула в фертильную яйцеклетку. В сперме много цинка, который необходим для выживания яйцеклетки. 3. Селен - мощный микроэлемент. Это...

0/0


0/0

0/0

0/0