Как приготовить МИДИИ (ракушки) простой рецепт за 5 минут | Sasha's life

Как приготовить МИДИИ (ракушки) простой рецепт за 5 минут | Sasha&life. Рецепт Мидии за 5 минут быстро.вкусно.полезно или как похудеть вкусно Sasha&life Морепродукты, в частности мидии – ценнейшая и полезнейшая пища, необходимая людям всех возрастов как источник йода, фосфора и особого белка. Однако тут появляется проблема – мало кто знает, как правильно приготовить мидии в ракушках и что с ними делать после варки. Рецепт: мидии свежие 1 кг. вода 0,5 л. масло подсолнечное (оливковое) 0,1 л чеснок 3 зубчика зелень, лимон по желанию. всего несколько минут и шикарное блюдо на столе. Закуска для любителей морепродуктов и сыра Ингредиенты: мидии размороженные крупные – 15-18 шт.; твердый «Голландский» или «Российский» сыр – 120-140 г; майонез средней жирности или плотная, не водянистая сметана – 100 г; лимон – ¼ шт.; чеснок – 2 небольших дольки (по желанию). Теги crimea #рецептмидий,