КАК НАУЧИТЬСЯ КАТАТЬСЯ НА КОНЬКАХ?

Аватар автора
Коньки и акробатика для начинающих
В этом видео я научу вас делать упражнения, которые помогут вам встать «на конёк», и не просто научиться уверенно кататься, но и стать полу-Богом на катке! Расписание тренировок в Москве: 00:00 Приветсвие. 00:12 Упражнение "Медведь" 00:31 Упражнение "Самокат" 00:53 Упражнение "Самокат на две ноги" 1:19 Упражнение "Ёлка" 1:35 Упражнение "Санки" 1:58 Упражнение "Торможение" 2:34 Упражнение "Фонарик" 2:49 Упражнение "Полуфонарик" 3:12 Упражнение "Змейка" 3:31 Упражнение "Улитка"

0/0


0/0

0/0

0/0