Кетодиета и интервальное голодание. Эффективны для похудения, но, возможно опасны для здоровью

Кетогенная диета и интервальное похудание - модные в настоящее время диетические стратегии. Похоже, они достаточно эффективны в плане похудения. Однако и они не дают стойкого результата. Плюс ученые опасаются побочных эффектов, риск которых нарастает при длительном применении кетогенной диеты. Но если чередовать кетодиету с другими системами оздоровительного питания, проходить обследования, риск осложнений можно свести к минимуму. Ссылка на исследование американских ученых ПОсмотрите другие наши видео, посвященные кетогенной диете. Вот ссылки: Кетогенная диета - мифы и реальность Питание против рака. Кетогенная диета может способствовать замедлению роста опухоли Кетогенная диета. С чего начать? Шаг первый - убираем сахар. Пошаговая инструкция Кетогенная диета vs маложирная! Какая лучше и почему? Сравнительный анализ от врача диетолога Кетодиета кетодиете рознь. Немного различий в составе, но много различий в эффекте Кетогенная диета для похудения. Механизмы действия. В чем отличие диеты Аткинса от кетодиеты Кетогенная диета. Легкий старт. Пошаговая инструкция от врача диетолога Кетогенная диета против рака. Механизмы противоопухолевого действия Кетогенная диета против сахарного диабета 2 типа Кетогенная диета эффективна при раке. Эксперимент и возможные выводы. Поможет ли кетогенная диета при атеросклерозе Кетогенная диета для похудения. Преодолеваем плато Кетогенная диета скорее вредна или все-таки полезна? Различия в деталях Данное видео носит образовательный характер. Оно...