Как лучше спать: советы сомнолога Романа Бузунова | Почему не высыпаемся? | Москва 24

Почему человек может просыпаться среди ночи или чувствовать усталость даже после девяти часов сна? Что делать, если невозможно уснуть без фонового шума? И действительно ли фазы Луны или магнитные бури влияют на качество сна? На эти и другие вопросы в программе "Миллион вопросов" ответил врач-сомнолог, доктор медицинских наук Роман Бузунов. #м24 Мы в социальных сетях: Москва 24 - это новости 24 часа в прямом эфире. Наши корреспонденты освещают все важные события города. Политика, экономика, спорт, юмор, погода, интервью, специальные репортажи, происшествия и многое другое вы увидите первыми в прямом эфире