Увеличение объема легких. Простые дыхательные упражнения.

Аватар автора
Зарядка для здоровья и красоты тела
Регулярное выполнение этих простых дыхательных упражнений увеличивает объем легких, развивает дыхательную мускулатуру и подготавливает нас к дальнейшему выполнению пранаям.

0/0


0/0

0/0

0/0