Массаж ягодиц. Массажные приемы работы с мышцами и связками таза и крестца.

Аватар автора
Уникальное Путешествие
Почему так важно работать с тазом человека и как он влияет на здоровье, как проработать ягодичную мышцу, грушевидную, квадратную мышцу спины. Как находить и убирать тригерные точки в мышцах. Техники миофасциального релиза, стрейн, контр-стрейн. Все это я покажу в данном видео Работа с связками таза, а также самим суставом.

0/0


0/0

0/0

0/0