Круглые Ягодицы Всего за 10 Минут (Делай Это Каждый День)

🔥 МОЩНЫЙ курс "Ягодицы+пресс" - 2 уровня сложности! Красивые и сочные ягодицы за 10 минут в день. Я расскажу тебе ТОП ошибок, почему не работают ягодичные мышцы в упражнениях или ты их не чувствуешь, расскажу как это исправить и дам лучшие упражнения с детально объяснением техники. 👨👩👦 Подписывайтесь на другие мои социальные сети: _______ Привет! Меня зовут Соня Солдатова. Мне 32 года. С 18 лет я занимаюсь спортом, с 21 года тренирую девушек по направлениям: растяжка, pole dance, тренажерный зал и работа со своим весом. На этом канале я буду делиться с вами полезными тренировками для красивого и стройного тела, рабочими советами для поддержания здорового и активного образа жизни. Помогу похудеть, убрать живот, сделать стройные ноги и подтянуть ягодицы. Тренируйся со мной и сделай фигуру мечты в домашних условиях! #СоняСолдатова