Физическая культура 4 класс (Урок№29 - Техника лыжных ходов.)

Физическая культура 4 класс (Урок№29 - Техника лыжных ходов.) Чередование лыжных ходов Проблема выбора лыжного хода во время прохождения дистанции – задача каждого лыжника. От рельефа трассы, от её сложности и погодных условий зависит, каким ходом лучше достичь финиша. Цель: узнать о видах лыжных ходов и их применении. Задачи: описывать и использовать технику ходов; сформировать понимание о видах и техниках ходов. мы узнаем: о способах передвижения; о поворотах переступанием; мы научимся: демонстрировать чередование ходов; мы сможем: определять способ прохождения трассы. Лыжный ход – способ передвижения на лыжах, содержащий определенный набор элементов движений. Одним из основных лыжных ходов является одновременно одношажный ход, он применяется на равнинной местности и позволяет развить высокую скорость. На спусках для изменения направления движения часто используется поворот переступанием. Интересные факты В южных странах теперь тоже можно кататься на лыжах. Например, в ОАЭ (Объединенные Арабские Эмираты) находится самая южная лыжная трасса на планете. Длина трассы составляет 400 метров, для её использования необходимо 6 тысяч тонн искусственного снега и расположена она в закрытом павильоне.