3000 отжиманий за 30 дней! Трансформация тела. Отжимания в стойке на руках

Я сделал 3000 отжиманий в стойке за 30 дней? Знаешь, что... у меня уже давно зрела мысль, что просто выполнять разные челленджи - мне немного надоело) Нужно выбрать одно направление, в котором мне было бы интересно двигаться в долгую. Стойка на руках - это именно то, что со мной уже очень давно. Я решил еще раз начать свой путь в укреплении рук через рукостои. Будем отжиматься... Долго. Много. Первым шагом будет месячный эксперимент, в котором я буду каждый день отжиматься в стойке на руках по 100 раз! -------------------------- ------------------------ Следите за мной в: -------------------------- -------------------- #трицепс