Как быстро нарастить мышцы ног Упражнения для ног

Аватар автора
Отопление: Тайны и Чудеса
Привет! Ноги за 10 минут в домашних условиях. Всё, что нужно это только дополнительный вес. Делаем! Таймкоды: 00:00-00:13- Вступление. 00:13-09:58- Тренировка на ноги. 09:58-10:30- Концовка. Общая информация о канале: Этот канал для людей которые хотят изменить свою жизнь,свое тело . Стать лучше! Темы канала: спорт, тренировки, советы,путь к успеху. Новые ролики выходят : Понедельник, Четверг, Воскресенье ровно в 07:00 Автор канала: Юдаев Данил #юдаеа

0/0


0/0

0/0

0/0