Как тренировать реакцию, упражнения на ловкость, тренировка с мячом для вратаря.

Аватар автора
Мастерство и Самосовершенствование
Как тренировать реакцию, упражнения на ловкость, тренировка с мячом для вратаря. Сегодня мы рассмотрим упражнения для развития ловкости, реакции и координации хоккейных вратарей. В нашей работе понадобятся несколько теннисных мячей и терпение соседей. Регулярные выполнения наших простых упражнений поможет успешно отражать атаки на ворота и гарантированно ловить шайбы. Тренер хоккейных вратарей – Александр Кувшинчиков. -------------------------------------------------------------------------------------------------- Напиши комментарий Как тренировать реакцию, упражнения на ловкость, тренировка с мячом для вратаря.

0/0


0/0

0/0

0/0