ТРЕНИРОВКА С БОЕВЫМ МЯЧОМ на резинке ДЛЯ БОКСА ФАЙТБОЛЛ| Fight ball |УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ

Привет всем!  В этом видео показано, как дома сделать мяч для бокса на резинке файтбол. Также в видео показана моя тренировка с тренажером fight ball. Вам пакажу сами упражнения для оттачивания навыков с боевым мячом, с чего начать, где можно тренироваться, кому подойдёт файтбол.  Смотрите до конца, приятного просмотра 00:01 - Вступление 01:04 - Краткий обзор из чего изготавливается. Как сделать fight ball дома 04:30 - Какие навыки можно на тренировать тренажером файт бол 05:46 - Как тренируюсь. Моя тренировка с боевым мячем на резинке fight ball 08:38 -  Упражнения для оттачивания навыков с помощью тренажёра для бокса  Боевой мяч на резинке. ________________________________________________________ Смотрите также : Набивка голени в домашних условиях Повысить тестостерон за 5 минут : ИНСТАГРАМ: edward_ilsurovich КАК НАБИТЬ стальной кулак: Как накачать пресс за 5 минут