Как обрести спокойствие и целостность Формула исцеления души

———————————————————————————————— Какое состояние самое желанное для человека? Что мешает достижению внутреннего баланса и удовлетворения? Медитация на дыхание самая эффективная? Как связана психотерапия и нравственные принципы? Ответы на все эти вопросы - в новом видео Дады. ———————————————————————————————— 👇🏻 👇🏻 - Пошаговый курс обучения медитации - Марафоны полезных привычек - Мобильное приложение для медитации - Сообщество йога-практиков - Ретриты и интенсивы - Видео и статьи о йоге, жизни и саморазвитии «Урокимедитации» — некоммерческий проект, который существует благодаря помощи единомышленников. Поэтому нам очень важна ваша регулярная поддержка. ———————————————————————————————— Содержание: 00:00 Чего мы на самом деле больше всего хотим от жизни. Какое состояние для человека является идеальным 01:41 Что нужно, чтобы достичь идеального состояния 05:12 Как расширять и углублять разум? 09:54 Болезни души и как они влияют на состояние разума. Величайший враг человека, кто он: гнев, жадность, гордыня? 21:25 Как лечить болезни души: рекомендации от Дады 25:00 Как йога сочетается с психотерапией 27:25 Источник всех проблем 28:50 Основные мысли — кратко #душа