Расслабление / Медитация на ночь / Шавасана

Аватар автора
Дима Ковальчук
Глубокое расслабление тела и ума. Настройка на крепкий и здоровый сон. Практика помогает сбросить накопившееся напряжение и спокойно уснуть. Подходит для выполнения шавасаны после йоги. Практику можно выполнять лежа на спине или сидя в позе медитации. #медитация ------------------------------------------------------------ ⭐️ Телеграм канал ------------------------------------------------------------ ⭐️ Секретные медитации ------------------------------------------------------------ ⭐️ Инстаграм ------------------------------------------------------------ ⭐️ VK

0/0


0/0

0/0

0/0