Урок Body Step

Body Step — это кардио-тренировка со степ-платформой, которая поможет вам быстро и эффективно избавиться от лишнего веса и подтянуть тело. Степ-аэробика является достаточно популярным способом похудения, но Les Mills немного изменили подход к этому фитнес-направлению, сделав его еще более совершенным. На видео: - Персональный тренер Фитнес - клуба Атырау World Class Джекенова Наринэ - Элит тренер Фитнес - клуба Атырау World Class Сахипова Нургуль - Мастер тренер Сарсенгалиев Азамат Фитнес - клуба Атырау World Class - Персональный тренер Фитнес - клуба Атырау World Class Бисенова Айнель