Скандинавская ходьба. Заминка

Аватар автора
Фитнес-специалист
В этом видео мы покажем вам вариант для заминки после занятия скандинавской ходьбой. Заминка — это важная часть тренировки, мы рекомендуем не пренебрегать ей. Основная задача заминки — снизить до нормального уровня частоту сердечных сокращений, частоту дыхания. #ходьбаскандинавская

0/0


0/0

0/0

0/0