??Мудра принятия и гармонии со Вселенной // Пушпапута мудра

Аватар автора
Йога для глубокого сна
Пушпапута Мудра- это внутренний настрой на принятие универсальной космической энергии, энергии жизни и всех тех благ, что несëт Вселенная. Очень часто негативный опыт прошлого закрывает сердечную чакру, отягощая эмоциональное тело человека страхами. Пушпапута мудра принятия и сонастроя с гармонией Вселенной помогает успокоить ум и на строитсья на принятие жизни, её процессов, уроков и даров. Это внутренний жест сигнализирует Вселенной : " Я принимаю и доверяю жизни, Вселенной и Божественной Силе, ведущей меня, и знаю, что она позаботится обо мне. " Очень хорошо эту мудру интегрировать в медитацию и практиковать тогда, когда ощущается внутреннее сопротивление и борьба. Довольно-таки неприятное состояние, не правда ли? Есть, конечно, много техник,и пушпапута мудра одна из вспомогательных техник, чтобы принять ситуацию, жизнь, обстоятельства, а также всë то добро, что хочет подарить тебе Вселенная и, конечно, настроится на гармонию. Всех благодарю. Удачной практики. Namasté????? ************************************************* _энергия #сонастрой_со_вселенной

0/0


0/0

0/0

0/0