Как защищать ворота Прямоугольник конверт пятиугольник Василевского. Программа тренировок по хоккею

Аватар автора
Тренировки для тонуса
Сегодня мы продолжаем серию тренировок для начинающих хоккейных вратарей. Эта тренировка будет полезна как для юных хоккейных вратарей, так и для любителей. В этом видео уроке мы рассказываем о новых более прогрессивных вариантах упражнений: Прямоугольник, конверт, пятиугольник Василевского. Подробно рассматриваем реальные игровые ситуации вратаря, которые применяются при защите хоккейных ворот, данные упражнения, а также продемонстрированы их вариации и особенности выполнения. Сегодняшняя тренировка хоккейного вратаря направлена на улучшение игры в воротах и техники катания. Продолжая предыдущие тренировки, мы усложнили упражнения, добавив щитки хоккейного вратаря. В конце ролика рассмотрели частые ошибки. Тренер хоккейных вратарей – Александр Кувшинчиков. Напиши комментарий #Хоккейныйвратарь

0/0


0/0

0/0

0/0