Главная ошибка в подтягиваниях, которая не дает тебе развиваться, в чем же различия

Подтягивания одно из самых популярных и востребованных упражнений, правда оно далеко не самое простое. И не только потому, что вес нашего тела достаточно большое отягощение для новичков, но и стереотипы и неправильная техника, которую мы подсматриваем у ребят на улице, не дают нам увеличивать ни количество подтягиваний, не прогрессировать в развитии широчайших и других мышц спины и рук. Так в чем же ошибка? #тренировки Наши партнеры: По нашему промокоду: FFF-PROMO - 10% скидка на заказ! По вопросам рекламы и сотрудничества просьба писать сюда: